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Secretaría de Educación de Guanajuato - Salud Integral

Prevención del suicidio

Es vital detectarlo a tiempo

El suicidio es el resultado drástico y final de una combinación de factores que impactaron de manera desafortunada a una persona en crisis.

El suicidio es prevenible. Entre todas y todos podemos apoyarnos y construir una red de ayuda sólida.

Guía

Herramientas de apoyo para identificar situaciones de riesgo en tu comunidad educativa y saber cómo intervenir.

Guía de Actuación

Hablemos de prevención

Señales emocionales: Sentirse desorientado, con fuertes sentimientos de ira o desesperación. Pensar en lastimarse. Sentirse sin esperanza.

Señales conductuales: Dificultad para dormir o comer. Aislamiento. Aumento de uso de sustancias. Búsqueda de formas de hacerse daño.

Señales verbales: Hablar de morir. Decir que es una carga o que no tiene razones para vivir.

Depresión, psicosis o adicción a sustancias.
Intentos previos de autolesiones.
Aislamiento familiar o social.
Duelo, trauma reciente o desestabilización familiar.
Cambios radicales en el comportamiento.

Autoconocimiento, autocuidado, buena salud, apoyo de la familia, participación en deportes o arte, habilidades de comunicación y resolución de problemas.

1. Contacta: Acércate y muestra interés genuino. Escucha con empatía.
2. Pregunta: ¿Cómo te sientes? ¿Has pensado en quitarte la vida?
3. Enlaza: Busca ayuda profesional. No guardes el secreto si hay riesgo de vida.

Línea DINÁMICAMENTE: 800 290 0024
Línea de la vida: 800 911 2000